„Önmagadat nem megtalálni, hanem megteremteni kell.”

Ismerős az a kisgyerek forma, aki otthon felejti a tornazsákot vagy épp felmentést visz minden tesi órára? Ez voltam én. Gyermekkorom óta küzdöttem problémás testalkattal, amely egészségügyileg is megviselt. 17 éves koromban 120 kg-ot nyomva, elhatároztam, hogy változtatni fogok. Ezzel a motivációval léptem át először a konditerem küszöbét. A saját bőrömön tapasztaltam meg mind lelkileg, mind fizikálisan, azokat a mélységeket, amit az elhízás okozott. Kipróbáltam más jellegű testmozgásokat is, kezdetben próbálkoztam a foci, a kézilabda, illetve a kosárlabda világában is jeleskedni, később mégis súlyokra cseréltem a labdát, hiszen ebben a sportágban találtam a legnagyobb örömöm.

Olyannyira szenvedélyemmé vált a testépítés, hogy 2018-ban elvégeztem a személyi edző képzést. Személyes feladatomnak tekintem mások változásra való igényét teljesíteni, hiszen tudom, hogy egyedül nehezebb belevágni minden új dologba. Egészségtudatos életvitelem során szerzett tapasztalataim átadásával szeretném segíteni az ügyfeleket fitnesz céljaik elérésében.

Miben tudok Neked segíteni? 

Szeretnél fogyni, formásodni, tónusosabb izomzatot építeni vagy igazi hardcore edzéseket nyomni? 15 éves konditermi tapasztalattal, sérülésmentes és biztonságos célorientált edzésprogrammal várlak. Minőségi szolgáltatást nyújtok, a kliensek egyéni igényeit, egészségügyi állapotát felmérve. Segítek megtanulni az alapoktól kezdve a gyakorlatok helyes kivitelezését. Továbbá táplálkozással és táplálék kiegészítőkkel kapcsolatosan felmerülő kérdéseidben is segítséget tudok nyújtani.

Közvetlen természetemből adódóan jó hangulatú edzés élményt fogok teremteni, így az edzéseket nem “csak kötelességtudatból” akarod majd végezni. Általam megtapasztalhatod, hogy a sportot, a mozgást szenvedéllyel is lehet végezni, még akkor is, ha jelenleg azt gondolod a Te tested nem mozgásra lett kitalálva. A változás, amelyet a közös edzéseink után tapasztalsz majd, a legnagyobb motivációd lesz. Az én küldetésem, hogy megszeresd ezt az edzésformát és bármi is formailag a cél, közösen elérjük.

A legjobb tudásommal segítelek az edzéseken kívül a mindennapokban is, hogy 110%-ot hozzuk ki belőled.

Fogjuk meg együtt a vasakat, és reformáljuk meg az életmódod még ma!